できることを増やす 【50代のリアルな悩みを解消】するために始めてみた新しいコト こんにちは。 仕事を「クビ」になったおかげ(?)で、悩んでいることを整理することができた、はつ香です。 悩みを解決するために、直感的に思いついたことを新たに始めることにしたので、この記事で紹介したいと... 2024.11.15 できることを増やす自分磨き
美容を見なおす 【すぐ試せる簡単アンチエイジング】“ぬるま水”で正しく洗顔する方法がおすすめ 洗顔は、究極の美容法と気がつき、自分にあった洗顔方法を取り入れて、マイナス5歳の美肌を目指しています。ポイントは、水(湯)の温度。体温よりも低い、いわば「ぬるま水」がオススメ。洗顔後にペーパータオル(クレンジングタオル)で拭く方法を取り入れたのも、大きな発見でした。 2024.10.21 美容を見なおす