気分を上げる 【50代で仕事をクビ】になったものの、結果的によかったと思えるようになったこと 自分を否定して(されて)ばかりで自己肯定感が低い50代の独身女の今後が少しでも明るくなるように、悩みが解消できるように、そんな願いをかなえたくて、今までと違う新しいことを始めてみようと思うにいたった経緯をまとめてみました。 2025.03.18 気分を上げる
できることを増やす 【スキルなしの50代がどうにかスタートさせた】ブログの初心者的始め方 第1章 PCやSNS、そして文章で伝えることも苦手なスキルなしの50代が、ブログを開設するためにどんなことから始めたか振り返ってみた第1章です。この記事には技術的な解説はなく、もっと初歩の初歩のことを取り上げています。 2025.03.16 できることを増やす自分磨き
食を大切にする 【美容と健康に嬉しいメリット!】毎日の主食を玄米ごはんにしました 玄米を主食にすると、美容や健康に嬉しいメリットがたくさん!栄養価の高さや美味しく食べるコツ、続けるためのポイントを分かりやすく紹介します。今日から無理なく玄米生活を始めてみませんか? 2025.03.15 食を大切にする健康に目を向ける