はつ香– Author –
50代を過ぎてからも、【気分よく毎日を過ごす】、そして【理想の自分に変化をする】ことをテーマに過ごしたいと思っています。
そのために、外見、体力、脳、心、etc.…を鍛える試みを始めました。
実はこれまで「しくじり」な人生を歩んできました。自分が変化することで、あわよくば、過去までも変えようと企んでいます。
【よい気分】と【挑戦する一歩】をおすそわけできたらうれしいです。
にほんブログ村
-
できることを増やす
【読む力を取り戻す!】シニアライフを豊かにする読書の秘訣とは
はつ香 最近、本を読む時間が減っていませんか? 年齢を重ね、細かい文字が見えにくくなることで、つい読書から遠ざかりがちになっていませんか? 実際わたしは、読書の習慣を取り戻そうとしたのですが、1か月に1冊読むのがやっとでした。 読む力が衰えて... -
気分を上げる
【80代をなりたい自分で迎えるために】わたしが50代から習慣にしたいコト&やめたいコト
タイトルには「50代から」と入れていますが、この記事を書いている時点で、わたしはまもなく60代を迎えます。 還暦が近いのです。 はつ香 それなのに、だめだめすぎるシニアで残念… もっと早いうちに、あることに気がついていたら、もっと素敵でいられたか... -
できることを増やす
【50代のリアルな悩みを解消】するために始めてみた新しいコト
こんにちは。 仕事を「クビ」になったおかげ(?)で、悩んでいることを整理することができた、はつ香です。 悩みを解決するために、直感的に思いついたことを新たに始めることにしたので、この記事で紹介したいと思います。 ミントちゃん 50代からでも始...